最終更新日: 2026年1月18日
NotebookLMは、Googleが開発したAI搭載のリサーチ&ライティングアシスタントです。このページでは、初心者の方でも分かるように、NotebookLMの基本から活用方法まで詳しく解説します。
NotebookLMとは？
簡単に言うと
NotebookLMは、あなたの資料を読み込んで、それを元に質問に答えてくれるAIアシスタントです。
特徴
✅ あなたの資料だけを参照
- アップロードした文書やPDFの内容だけを使って回答
- インターネット上の情報は使わない
- より正確で信頼性の高い回答
✅ 複数の資料を統合
- 複数のPDF、文書、ウェブページを同時に読み込める
- それらを横断して情報を整理
✅ 引用元を明示
- 回答の根拠となる部分を表示
- どの資料のどこから情報を取ったか分かる
何ができるの？
主な機能
1. 資料の要約
長い論文やレポートを短くまとめてくれます。
例:
- 100ページの報告書 → 3ページの要約
- 複数の資料 → 1つのまとめ
2. 質問への回答
資料の内容について質問すると、答えてくれます。
例:
- 「この報告書の結論は？」
- 「予算はいくら？」
- 「リスクは何が書かれている？」
3. アイデアの整理
複数の資料から共通点や違いを見つけてくれます。
例:
- 「3つの提案書の違いは？」
- 「共通する課題は？」
4. 文章の作成
資料を元に、新しい文章を作成できます。
例:
- プレゼン資料の作成
- レポートの下書き
- メールの文案
始め方・アクセス方法
Step 1: アクセス
公式サイト:
https://notebooklm.google.com/Step 2: ログイン
- Googleアカウントでログイン
- 無料で利用可能（2025年3月時点）
Step 3: 新しいノートブックを作成
- 「新しいノートブック」をクリック
- ノートブックに名前を付ける（例：「プロジェクトA資料」）
基本的な使い方
📁 資料のアップロード
対応ファイル形式
- PDF (.pdf)
- テキストファイル (.txt)
- Googleドキュメント
- Googleスライド
- ウェブページ (URLを貼り付け)
- 音声ファイル (一部対応)
アップロード手順
- 「ソースを追加」をクリック
- ファイルを選択 or URLを貼り付け
- アップロード完了を待つ
💡 ポイント:
- 1つのノートブックに最大50個のソースを追加可能（制限は変更される可能性あり）
- 大きなファイルは処理に時間がかかる場合があります
💬 質問の仕方
基本的な質問
この資料の要約を教えてください主なポイントを3つ挙げてください結論は何ですか？具体的な質問
2023年の売上高はいくらですか？リスクとして挙げられているのは何ですか？提案されている解決策を教えてください比較の質問
資料AとBの違いは何ですか？3つの提案の共通点は？📝 回答の見方
NotebookLMの回答には、以下の特徴があります：
引用元の表示
回答の横に [1] [2] などの番号が表示されます。
例:
売上高は500万円でした[1]。前年比で20%増加しています[2]。この番号をクリックすると、元の資料の該当箇所が表示されます。
ソースの確認
- 回答がどの資料から来ているか確認できる
- 情報の正確性をチェックできる
具体的な活用例
📚 学習・研究
論文の要約
シーン:
複数の論文を読んで、レポートを書く必要がある
使い方:
- 論文のPDFをアップロード
- 「この論文の主な主張を要約してください」と質問
- 「研究方法は？」「結果は？」と深掘り
メリット:
- 時間の節約
- 重要なポイントを見逃さない
- 複数の論文を比較しやすい
💼 ビジネス
会議資料の準備
シーン:
複数の報告書から、プレゼン資料を作る
使い方:
- 関連する報告書をすべてアップロード
- 「主要な課題を3つ挙げてください」
- 「解決策の提案をまとめてください」
- 回答を元にスライドを作成
メリット:
- 資料作成時間の短縮
- 情報の抜け漏れ防止
- 複数資料の統合が簡単
契約書のチェック
シーン:
長い契約書の重要ポイントを確認したい
使い方:
- 契約書PDFをアップロード
- 「重要な条項を教えてください」
- 「解約条件は？」「支払い条件は？」と質問
⚠️ 注意:
- 法的判断は必ず専門家に相談
- NotebookLMは参考情報として使用
📖 コンテンツ作成
ブログ記事の執筆
シーン:
複数の参考資料を元に、ブログ記事を書く
使い方:
- 参考資料（PDF、ウェブページ）をアップロード
- 「この内容を初心者向けに説明してください」
- 「具体例を3つ挙げてください」
- 回答を元に記事を執筆
メリット:
- リサーチ時間の短縮
- 情報の整理が簡単
- 引用元が明確
🏠 日常生活
旅行計画
シーン:
旅行ガイドブックのPDFから情報を整理
使い方:
- ガイドブックのPDFをアップロード
- 「おすすめの観光地を5つ教えてください」
- 「各スポットの営業時間は？」
- 「効率的な回り方を提案してください」
便利な機能
1. ノートの作成
質問と回答をノートとして保存できます。
使い方:
- 重要な回答の横にある「ノートに追加」をクリック
- 後から見返せる
- 編集・追記も可能
活用例:
- 重要なポイントをまとめる
- 自分のコメントを追加
- チーム内で共有
2. 要約の自動生成
「要約を作成」ボタンを押すと、アップロードした資料全体の要約を自動生成します。
生成される内容:
- 主要なトピック
- 重要なポイント
- キーワード
3. 関連する質問の提案
回答の後に、「関連する質問」が自動で表示されます。
例:
質問: 「この報告書の結論は？」
→ 関連質問: 「その結論に至った理由は？」「具体的なデータは？」
メリット:
- 深掘りしやすい
- 見落としていた視点に気づける
4. 引用の管理
すべての回答に引用元が表示されるため、情報の信頼性を確認できます。
活用例:
- レポート作成時の参考文献リスト作成
- 情報の正確性チェック
- 出典の明記
他のAIツールとの違い
NotebookLM vs ChatGPT
| 項目 | NotebookLM | ChatGPT |
|---|---|---|
| 情報源 | アップロードした資料のみ | インターネット全体 + 学習データ |
| 引用 | 明確に表示 | 基本的になし |
| 正確性 | 資料に基づくため高い | 幻覚（ハルシネーション）の可能性 |
| 用途 | 資料の分析・要約 | 一般的な質問・創作 |
使い分け:
- NotebookLM: 特定の資料を深く分析したい時
- ChatGPT: 一般的な知識や創作が必要な時
NotebookLM vs Claude
| 項目 | NotebookLM | Claude |
|---|---|---|
| 資料の扱い | 専用のノートブック管理 | チャット内でファイル添付 |
| 複数資料 | 最大50個まで統合可能 | 1回の会話で数個まで |
| 引用管理 | 自動で整理 | 手動で確認 |
使い分け:
- NotebookLM: 複数資料を長期的に管理・分析
- Claude: 1-2個の資料を即座に分析
よくある質問
Q1. 無料で使えますか？
A. はい、無料で利用できます（2025年3月時点）。
ただし、Googleアカウントが必要です。
Q2. 日本語に対応していますか？
A. はい、日本語に対応しています。
- 日本語の資料をアップロード可能
- 日本語で質問できる
- 日本語で回答が返ってくる
Q3. どんなファイルをアップロードできますか？
A. 以下の形式に対応しています：
- PDF (.pdf)
- テキストファイル (.txt)
- Googleドキュメント
- Googleスライド
- ウェブページ（URL）
- 音声ファイル（一部）
ファイルサイズの制限:
- 1ファイルあたり最大500MB程度（変更される可能性あり）
Q4. アップロードした資料は安全ですか？
A. Googleのプライバシーポリシーに基づいて管理されています。
重要なポイント:
- アップロードした資料は、あなたのアカウントにのみ紐付けられます
- 他のユーザーには見えません
- ただし、機密情報は慎重に扱うことを推奨
推奨:
- 社外秘の資料は会社の規定を確認
- 個人情報を含む資料は注意
Q5. 複数人で共有できますか？
A. 2025年3月時点では、共有機能は限定的です。
現状:
- ノートブックは基本的に個人用
- 共有機能は段階的に追加される予定
代替案:
- 生成した要約やノートをコピーして共有
- Googleドキュメントにまとめて共有
Q6. インターネット接続は必要ですか？
A. はい、必要です。
NotebookLMはクラウドベースのサービスのため、常にインターネット接続が必要です。
Q7. スマートフォンで使えますか？
A. ブラウザ経由で使用可能です。
- 専用アプリはありません（2025年3月時点）
- スマホのブラウザでアクセス可能
- ただし、PCでの使用を推奨（画面が大きい方が使いやすい）
Q8. 他のAIツールと併用できますか？
A. はい、併用可能です。
おすすめの使い方:
- NotebookLMで資料を分析・要約
- その結果をChatGPTやClaudeに渡して、さらに加工
例:
- NotebookLM: 論文3本を要約
- ChatGPT: その要約を元にブログ記事を執筆
注意点・制限事項
⚠️ できないこと
1. インターネット検索
NotebookLMはアップロードした資料のみを参照します。
❌ 「最新のニュースは？」
❌ 「今日の天気は？」
→ これらはChatGPTやBingの方が適しています
2. 資料にない情報の生成
資料に書かれていない情報は、基本的に生成しません。
❌ 資料: 「2022年の売上は100万円」
質問: 「2023年の売上は？」
→ 答えられません（資料にないため）
3. 画像の詳細分析
PDFに含まれる画像は、テキストほど詳細に分析できません。
対応:
- テキスト部分は正確に読み取れる
- 図表の説明文は読み取れる
- 画像そのものの詳細分析は限定的
🔒 プライバシーとセキュリティ
注意すべき情報
以下の情報をアップロードする際は注意してください：
- 個人情報（氏名、住所、電話番号など）
- 機密情報（社外秘資料、契約書など）
- 医療情報
- 金融情報
推奨:
- 会社の情報セキュリティポリシーを確認
- 必要に応じて情報を匿名化
- テスト用には公開情報を使用
📊 制限事項
ファイル数
- 1つのノートブックに最大50個のソース（変更される可能性あり）
ファイルサイズ
- 1ファイルあたり最大500MB程度（変更される可能性あり）
言語
- 主要言語に対応（日本語、英語など）
- マイナー言語は精度が落ちる可能性
💡 効果的な使い方のコツ
1. 質問は具体的に
❌ 悪い例:
この資料について教えて✅ 良い例:
この報告書の主な課題を3つ、それぞれ100文字以内で教えてください2. 段階的に深掘りする
ステップ1: 全体像を把握
この資料の要約を教えてくださいステップ2: 詳細を確認
2章の内容を詳しく説明してくださいステップ3: 具体的な情報を取得
予算の内訳を教えてください3. 複数の資料を比較
資料Aと資料Bの主張の違いを表形式でまとめてください3つの提案書で共通している課題は何ですか？4. 出力形式を指定
箇条書きで教えてください表形式でまとめてください初心者向けに、簡単な言葉で説明してください🚀 まとめ
NotebookLMが向いている人
✅ 大量の資料を読む必要がある人
✅ 複数の文書を比較・分析したい人
✅ 正確な情報源が必要な人
✅ レポートや論文を書く人
✅ ビジネス資料を作成する人
始めるための3ステップ
Step 1: https://notebooklm.google.com/ にアクセス
Step 2: 試しに1つの資料をアップロード
Step 3: 「この資料を要約してください」と質問
さらに学ぶには
- AI活用ガイド トップ – 他のAIツールも学ぶ
- AIツール比較 – NotebookLMと他ツールの比較
- AIニュース – 最新のアップデート情報
📞 お問い合わせ
NotebookLMの使い方で分からないことがあれば、お問い合わせフォームからご連絡ください。
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最終更新日: 2026年1月18日
執筆者: AI活用ガイド編集部
以上が、NotebookLMの初心者向け解説記事です。
✅ 確認した主なポイント
- 正確性: 2025年3月時点の情報に基づいて記載
- 分かりやすさ: 専門用語を避け、具体例を多用
- 構成: 目次付きで読みやすい構成
- 実用性: 具体的な活用例を豊富に掲載
- 注意事項: 制限事項やプライバシーについても明記
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